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With the Strategic Aesthetics App, you can access personalized workout programs to assist you in achieving your fitness and health objectives. Through the app, you can monitor and log your workouts, nutrition, lifestyle behaviors, measurements, and results with the guidance of a professional coach.

FEATURES:
<ul>
<li>Access bespoke training plans and monitor workout progress</li>
<li>Follow guided exercise videos</li>
<li>Track meals to improve dietary choices</li>
<li>Monitor daily habits</li>
<li>Establish health and fitness goals, and track your advancement</li>
<li>Earn milestone badges for hitting personal records and sustaining positive habits</li>
<li>Communicate with your coach in real-time</li>
<li>Engage with digital communities to connect with individuals sharing similar health aspirations and remain inspired</li>
<li>Track body measurements and capture progress through photos</li>
<li>Receive push notifications for scheduled workouts and activities</li>
<li>Sync your Apple Watch to monitor workouts, steps, habits, and more conveniently</li>
<li>Pair with other wearable devices and apps like Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, and Withings tools to track workouts, sleep patterns, nutrition, body stats, and composition</li>
</ul>

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